HẠT CHIA AMERICA 100% ORGANIC 227G

Trọng lượng: 227g

Xuất xứ: Mỹ

Hạt Chia được phát hiện và sử dụng rất sớm ở khu vực Nam Mỹ từ 3.500 năm trước Công nguyên, được xem là một trong các thành phần chính trong chế độ ăn uống của người Aztec và người Maya. Ngày nay, hạt Chia được nghiên cứu trồng và phát triển tại vĩ độ 15 theo đường xích đạo là khu vực thuận lợi để đảm bảo độ dài ngày và khí hậu phù hợp nhằm đạt được hàm lượng chất dinh dưỡng tốt nhất.

Công dụng chính của hạt chia:

– Omega Chia tốt cho sự phát triển của trí não, thích hợp cho trẻ em và người già.

– Giúp tăng cường sức khỏe, giảm béo, không những thế còn giúp các cơ bắp trở nên săn chắc hơn.

 – Chống lão hóa da, cải thiện sức sống cho làn da của bạn, phục hồi thể lực cho người mớ ốm dậy, người thường xuyên mệt mỏi.

– Ổn định đường huyết, tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và các bệnh về tim mạch.

– Tăng cường sữa cho phụ nữ sau sinh, chống táo bón, dễ hấp thụ,..                            

Giá trị dinh dưỡng của hạt chia:

Ngoài ra, hạt Chia còn một số khoáng chất quan trọng như calcium, Mangan,  Magnesium, Phosphorus, Kẽm, Vitamin B3, Kali, Vitamin B1 và Vitamin B2… giúp hạn chế tối đa cao huyết áp, chống bệnh tim mạch hiệu quả.

Cách sử dụng hạt chia:

- Người lớn: 1-2 muỗng cà phê mỗi ngày (tương đương 15-30g) pha vào 200ml nước, khuấy đều và uống sau 10 phút.

- Đối với người cần giảm cân nên dùng hạt chia trước bữa ăn sẽ tạo cảm giác no.

- Đối với người đang có nhu cầu phát triển thì tốt nhất nên dùng sau bữa ăn sáng.

- Với trẻ từ 1-8 tuổi, một ly yaourt/ sinh tố/ sữa/ nước trái cây... trộn một muỗng hạt Chia (5g) sau bữa ăn sáng mỗi ngày vừa giúp các bé tăng cường thể lực và sức đề kháng và vừa kích thích phát triển não bộ và tăng độ tập trung.

Ngoài ra, hạt Chia còn dùng chế biến những món ăn thông dụng khác:

Hạt Chia trộn với trái cây.

Salad hạt chia

Tham khảo thêm: 
http://hangtieudungmy.com.vn/hat-chia-duong-duong

Sản phẩm có bán tại:

 Cửa hàng Nơ Trang Long: số 21 Nơ Trang Long, P.7, Q.Bình Thạnh, TPHCM.